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鐵質對女生真的很重要。


上星期和朋友聚餐，聊到頭暈之類的話題。因為很有經驗，後來

也發現咖啡和茶會影響鐵質攝取，就雞婆的開始宣導。然後一個

妹妹(大家都比我小，稱妹妹較方便囉)說，她有一個親戚，好像

是表姊還是表妹，全家都吃素，她也跟著從小吃到大。


可是有一次，這位表姐(還是表妹？）可能穿裙子還是把褲管撩

起來，據妹妹信誓旦旦宣稱，她皮膚看起來好像龜裂，就像我們

腳後跟太冷的時候會裂開一樣裂了一個縫．．．@"@


嚇人哩。為什麼會變成這樣，我們是在猜可能是她從小就不吃肉

，一些該攝取的營養理所當然就吸收不到，才會變成這樣。


不過，對厚。講完才發現這個例子舉得真爛，好像跟鐵質完全不

搭軋．．哈．．哈，大家明白我的意思就好溜。總之一句話，沒

事多啃肉，多啃肉沒事！


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比起肉，人家還比較喜歡青菜哩，又不得不吃．．(啐啐唸)
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